新しい年へ移り変わり 節分そしてバレンタインもありますね!

日差しがとっても温かくハーブの香りでほんのりと癒されます。

お散歩したり お外の景色を見ることも心と身体の健康へと繋がります。

大きく吸い込むことよりもまずはいっぱい はきだして

新鮮な空気をとりいれていく下さいね。